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Tireoide e Nutrição

Você tem Hashimoto e/ou Hipotireoidismo?

Está cada vez mais comum receber em consultório pacientes (especialmente mulheres) com sinais e sintomas de uma função tireoidiana prejudicada. 

Em alguns casos, já existe um diagnóstico claro de hipotireoidismo. Já em outros, o que chamamos de hipotireoidismo subclínico (TSH alterado, mas hormônios tireoidianos aparentemente normais).

O Hipotireoidismo é a queda na produção dos hormônios da Tireoide T4 e T3, que repercute em todo o organismo, interferindo em vários sistemas, causando sintomas muitas vezes inespecíficos e dispersos.

Um acompanhamento nutricional focado em uma alimentação e uma suplementação individualizada são essenciais para uma boa saúde intestinal e a modulação do sistema imune!

Como Identificar

Principais sintomas do Hipotireoidismo

Acompanhamento Especializado

Como a Nutrição pode ajudar no tratamento do Hipotireoidismo?

A produção de T4 e T3 pela glândula, assim como a conversão que o nosso corpo faz,
são
dependentes de NUTRIENTES, especialmente Selênio, Zinco, Ferro, Iodo,
Vitamina A e Vitamina D.

Além disso, bons hábitos alimentares e um estilo de vida saudável como um todo promovem gestão adequada do peso e composição corporal, uma boa saúde intestinal, modulação do nosso sistema imune e um bom controle glicêmico/insulinêmico, fatores chave para o bom funcionamento da Tireoide.

Em muitos casos, conseguimos estimular a glândula e evitar a necessidade de tratamento hormonal ou então reduzir as doses, apenas adequando a alimentação para um perfil mais antiinflamatório e com bom aporte e variedade de nutrientes e fitoquímicos. Suplementos também podem ser prescritos.

Quanto mais desinflamada e nutrida estiver, maiores as chances de ter uma tireóide saudável.

Você tem diagnóstico de Hipotireoidismo e está sofrendo com esses sintomas? Ou ainda suspeita que sua Tireoide está “preguiçosa”?

Agende sua consulta agora mesmo! Um acompanhamento nutricional focado em uma alimentação e uma suplementação individualizada são essenciais para uma boa saúde intestinal e a modulação do sistema imune!

Acompanhamento Especializado

Como a Nutrição pode ajudar no tratamento do Hipotireoidismo?

A produção de T4 e T3 pela glândula, assim como a conversão que o nosso corpo faz,
são
dependentes de NUTRIENTES, especialmente Selênio, Zinco, Ferro, Iodo,
Vitamina A e Vitamina D.

Além disso, bons hábitos alimentares e um estilo de vida saudável como um todo promovem gestão adequada do peso e composição corporal, uma boa saúde intestinal, modulação do nosso sistema imune e um bom controle glicêmico/insulinêmico, fatores chave para o bom funcionamento da Tireoide.

Em muitos casos, conseguimos estimular a glândula e evitar a necessidade de tratamento hormonal ou então reduzir as doses, apenas adequando a alimentação para um perfil mais antiinflamatório e com bom aporte e variedade de nutrientes e fitoquímicos. Suplementos também podem ser prescritos.

Quanto mais desinflamada e nutrida estiver, maiores as chances de ter uma tireóide saudável.

Você tem diagnóstico de Hipotireoidismo e está sofrendo com esses sintomas? Ou ainda suspeita que sua Tireoide está “preguiçosa”?

Agende sua consulta agora mesmo! Um acompanhamento nutricional focado em uma alimentação e uma suplementação individualizada são essenciais para uma boa saúde intestinal e a modulação do sistema imune!

Confira alguns depoimentos dos meus pacientes:

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Depoimentos

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Cidha Neves profile picture
Cidha Neves
26/11/2025
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Gostaria de formalizar meu feedback sobre a primeira consulta realizada com a Dra. Vanessa. Desde o primeiro contato, demonstrou atenção e profissionalismo. É notório sua abordagem humanizada e eficiência na comunicação, transmitindo conhecimento e segurança. Super indico.
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Mayra O profile picture
Mayra O
22/11/2025
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Profissional incrível!
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Marcia Carvalho profile picture
Marcia Carvalho
30/10/2025
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Atendimento da nutri Vanessa é excelente, extremamente inteligente, visão holística e tem escuta ativa de verdade. A dieta é acessível e tranquila de ser seguida e também a suplementação é feita com embasamento em exames. Super antenada nas novidades e saúde da mulher.
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Lidiane Giorgi profile picture
Lidiane Giorgi
14/10/2025
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Foi uma experiência muito boa. Me senti super acolhida. E gostaria de agradecer a empatia e carinho com os quais você me recebeu Nutri Vanessa.
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Silvana Rita Dente Rigolino profile picture
Silvana Rita Dente Rigolino
30/09/2025
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O atendimento de Vanessa foi excelente, a profissional muito competente, foi a primeira consulta estou iniciando o programa neste semana, recomendo muito, depois do primeiro mês volto a avaliar, mas o profissionalismo e o ponto principal da minha avaliação
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Marcinha Valle profile picture
Marcinha Valle
29/09/2025
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O conhecimento e a atenção faz toda a diferença. Um atendimento cheio de dedicação e cuidado. Gratidão por me ouvir e entender minhas preocupações. ❤️❤️ Sinto me segura, sabendo que estou sob seus cuidados, Dra Vanessa.
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Isabella Lima profile picture
Isabella Lima
14/09/2025
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Estou no início da minha jornada com a Dra. Vanessa, mas ela já conseguiu me surpreender de forma muito positiva. Nosso primeiro contato foi excelente. Ela ouviu com atenção todas as minhas dores e queixas, e a nossa primeira consulta foi super detalhada, durando mais de uma hora para definirmos a melhor estratégia possível. Além disso, ela é extremamente atenciosa. Mesmo após a consulta, tem respondido todas as minhas mensagens com dúvidas e me auxiliado da melhor forma. Estou muito confiante e animada para ver os frutos dessa parceria!
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karina satlher profile picture
karina satlher
09/09/2025
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Ainda vou começar o tratamento, tive apenas a pré e a primeira consulta mas já estou amando muito. A doutora é muito atenciosa e detalhista. Recomendo e já agradeço por toda atenção!!!
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Karin Hortmann profile picture
Karin Hortmann
03/09/2025
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Eu amei o atendimento da nutricionista Vanessa! Desde o agendamento da consulta até a entrega dos protocolos! Pontual, agilizada, super inteligente e sanou todas as minhas dúvidas! Super recomendo