Infelizmente cada vez mais comum em consultório, a esteatose hepática ou “gordura no fígado” é muito comumente banalizada, apesar de sua gravidade.

E ao contrário de outras doenças crônicas, não há hoje um medicamento que a controle. O tratamento passa necessariamente por mudanças no estilo de vida.

Primeiramente, esteatose hepática significa acúmulo anormal de gordura no fígado, que aflige cerca de 30% da população.

O diagnóstico é feito através de exames laboratoriais (alteração das enzimas hepáticas) e principalmente ultrassom do abdômen.

As principais causas (além da genética) são distúrbios do metabolismo como a obesidade, o diabetes e o pré-diabetes.

Sua evolução é silenciosa, sem sintomas, e se não for tratada pode gerar doenças hepáticas graves e até fatais, como a cirrose e o câncer de fígado.

Não existe medicamento que trate diretamente a esteatose. O tratamento consiste em modificar o estilo de vida, incluindo atividade física e dieta.

Para reduzir a gordura no fígado, a alimentação deve ser

– de baixa carga glicêmica,

– sem excesso de gorduras saturadas,

– rica em fibras e antioxidantes.

Bjos da nutri Van Santiago 🦋