Uma conversa breve, em que você vai contar um pouco sobre as suas dificuldades e a sua busca e eu vou explicar sobre como meu método pode ajudá-la.
Atendimento Online
Você sabia que um plano alimentar e uma suplementação bem planejados são fatores chave não só para o aumento das chances de concepção, como também para o que chamamos de Programação da Gestação Saudável.
Os fatores ambientais e do estilo de vida (alimentação, atividade física e exposição ao stress) podem influenciar e muito a fertilidade da mulher, pois afetam diretamente a liberação dos hormônios (progesterona, estradiol, FSH e LH) e suas oscilações ao longo do ciclo.
Atualmente, a infertilidade atinge 1 a cada 6 pessoas no mundo e cerca de 80% das causas pode ser modulada por hábitos, especialmente a dieta.
Se você está planejando ou com dificuldades de engravidar, eu posso te ajudar.
Assim, essa futura mamãe estará saudável, desinflamada, nutrida e pronta para gerar uma vida.
A gestação é uma fase da vida da mulher em que se observam mudanças profundas nos sentidos, especialmente paladar e olfato. Algumas grávidas passam a ter aversão a alimentos que gostavam ou a adorar alimentos que, antes, não toleravam. Provavelmente essas alterações são provocadas pela variação hormonal característica do período gestacional.
Tais mudanças, unidas à frequente ocorrência de náuseas (especialmente no primeiro trimestre) e ao aumento da demanda de energia e nutrientes, faz com que seja INDISPENSÁVEL ter um ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL.
Além da adequação da alimentação em si, é essencial que se faça uma suplementação individualizada.
Primeiramente, porque há uma alta incidência de deficiências nutricionais na população como um todo e normalmente essas mamães já engravidam com carências de vitaminas e minerais.
Na gestação, há um aumento significativo da demanda de diversos nutrientes. A gestante precisa de 60% a mais de Ferro e Cálcio, por exemplo, versus uma mulher não gestante.
É importante ressaltar que deficiências nutricionais durante a gestação, assim como complicações como a Diabetes Gestacional, podem levar a abortos, malformações e prejuízos sérios na saúde materna e do feto.
A gestação é uma fase da vida da mulher em que se observam mudanças profundas nos sentidos, especialmente paladar e olfato. Algumas grávidas passam a ter aversão a alimentos que gostavam ou a adorar alimentos que, antes, não toleravam. Provavelmente essas alterações são provocadas pela variação hormonal característica do período gestacional.
Tais mudanças, unidas à frequente ocorrência de náuseas (especialmente no primeiro trimestre) e ao aumento da demanda de energia e nutrientes, faz com que seja INDISPENSÁVEL ter um ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL.
Além da adequação da alimentação em si, é essencial que se faça uma suplementação individualizada.
Primeiramente, porque há uma alta incidência de deficiências nutricionais na população como um todo e normalmente essas mamães já engravidam com carências de vitaminas e minerais.
Na gestação, há um aumento significativo da demanda de diversos nutrientes. A gestante precisa de 60% a mais de Ferro e Cálcio, por exemplo, versus uma mulher não gestante.
É importante ressaltar que deficiências nutricionais durante a gestação, assim como complicações como a Diabetes Gestacional, podem levar a abortos, malformações e prejuízos sérios na saúde materna e do feto.
Uma conversa breve, em que você vai contar um pouco sobre as suas dificuldades e a sua busca e eu vou explicar sobre como meu método pode ajudá-la.
Uma consulta sem pressa, em que procuro ouvir atentamente e conversar sobre todos os aspectos da saúde da paciente, para entender sua necessidade e poder ajudar da melhor maneira possível.
Além do histórico, rotina, hábitos, nível de atividade física e qualidade do sono.
Muito além dos valores de referência dos laboratórios!
